プレッシャーに負けないためのメンタル管理の方法

常にプレッシャーがかかるのがキャバ嬢

今日のテーマはキャバ嬢のメンタル管理についてです。

このお仕事ってどうしてもプレッシャーに押しつぶされそうなときがあります。仕事意識の高いキャバ嬢ほど、そういった傾向がありますし、厳しいお店に入店するとお店の人からのプレッシャーもスゴいです。

今日はそんな状況下でも、精神的に健康を保ちながらキャバ嬢を続けていく秘訣をご紹介します。

売上表は見ない

芸能人が「2chは見ない方が良い」と言うのと同じですのでホスラブなどの業界向けの掲示板も見ないほうがいいです。

真面目な人など実は売上表は毒でしかありません。

売上表を見るべきなのはやる気のない人や仕事意識の低い人であって、頑張ろうとしている人にとっては余計なプレッシャーになるのでマイナスです。

これ以上自分のこと追い込まなくていいのです。

「昨日はあの子より上だったヤッター」が次の日にはひっくり返ることなんて日常茶飯事です。

そんなことを毎日気にして仕事してたら身が持ちません。

キャバ嬢が一番大事にすべきはお客様であって、キャスト同士の競争ではないのですから。そんな競争はお客様も見たくありませんし、巻き込まれたくないはずです。

「売上メモ」は作るべき

お店の売上表を見ないようにする代わりに、売上メモを作るべきです。お客様の来店予定の記入と、実際のその日の売り上げなどを記入するメモのことです。

売上帳のような項目にでお客様の来店サイクルを意識して、お客様の予定を埋めていきます。お客様ノートだけでは中々予定管理までは難しいので、予定管理は予定管理専用のノートを作るようにすべきです。

他人と比較しない、自分を褒める。これだけだとメンタルは下がりにくいですが、仕事への向上心というかモチベーションを高めるために過去の自分を意識してください。

長い期間働いて、その間に売上帳をつけいていると、お客様が増えてきた事が一目でわかります。

人に勝った負けたとかじゃくて、先月の自分に勝てるようにという意識だけが向くようになれば余計なプレッシャーはなくなり、仕事に集中できます。

まとめ

足早に精神的な健康を保つためのメンタルトレーニング法について紹介させてもらいましがいかがでしたか?

これは一つの方法に過ぎませんので、万人受けするかと言えばそんなことじゃ言い切れないです。特にメンタル面でのケアは人によって合う合わないがありますので、この記事を読んだ上で自分に合うよう変えて下さい。

手帳何個も作ってられるか!って人は普段使いのものに書き加えるだけでも随分違うはずです。

書いてあることをそのままやっても受ける人受けない人はいます。それは相手に理由があるときもあるし、自分のキャラに合ったやり方じゃないということもあります。

だからそれを日々トライ・アンド・エラーしながら自分の血肉にしてってもらえたら凄い嬉しいです。

女性にとってのキャバクラ・クラブ・ラウンジというのはある種のセーフティーネットとして機能します。近年「働き方改革」により副業を認める会社も増えてきましたが、正直コンビニやレストランなどの時給労働はお勧めできません。
ですがナイトワークは年上の男性とのコミュニケーションの取り方が身につき、場合によっては思わぬお金持ちの男性との人脈形成につながる可能性があるのでオススメです。

Author: vipplus

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です